1: 2021/05/12(水) 09:10:29.89
薬、湿布の類は効かなかった
1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418
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2: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:10:45.24
ここにはない
3: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:11:08.25
肩甲骨剥がし
4: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:11:44.57
ラジオ体操
5: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:13:37.70
歯科矯正
6: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:14:20.00
ボクシングええで
7: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:15:09.93
筋肉の緊張を解く薬飲め
12: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:17:20.45
>>7
医者からもらって飲んだけど意味なかったよ
市販の薬も飲んだし
8: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:15:22.77
わりと真面目にラジオ体操
9: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:16:15.80
葛根湯
10: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:16:32.97
バレーボールとかバスケットボールとか手の上げ下げを繰り返す球技
11: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:17:05.09
歯列矯正が一番効果的だね
肩こりがある人は大体食いしばり癖がありそれが肩こりの原因になっている
15: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:18:04.66
>>11
これは初耳だわ
小学生時点で肩こりに苦しんでたからこの節ありそう
13: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:17:50.31
マエケン体操
14: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:17:54.65
カスカスダンスええで
割とマジで
16: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:18:21.29
肩の力抜けよ
17: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:18:44.66
18: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:19:09.74
毎日水泳
19: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:20:31.72
ラジオ体操は馬鹿にできんわあれ
大人になってから正しい手本見ながらやるとそこそこの運動や
20: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:20:33.94
肩のストレッチだけは毎朝やっとる
21: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:21:37.29
マエケン体操を毎朝やれ
寝違えも肩凝りもあれで治る
22: 風吹けば名無し 2021/05/12(水) 09:25:37.52
マエケン体操はガチやな
1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1620778229/
Source: 燃えよVIPPER
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