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食費を月1万に抑える方法教えてくれ

1: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:35:42.602 ID:yPhFnYkna

全部自炊 1日2食で耐えられる
米は送られてくる

2: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:36:09.808 ID:ZHtFQMYAM

食費をケチるな
3: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:36:12.500 ID:3Et8qali0

それで出来ないなら死んだほうがいい
4: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:36:15.862 ID:RtvdnKwja

Fast
5: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:36:55.375 ID:m27x+/W40

ゆで卵2つで我慢する
8: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:39:33.238 ID:yPhFnYkna

>>5
ゆで卵めっちゃ食ってるわ…
他にコスパ良い食品てあるかね?
キャベツとかかな
6: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:39:04.102 ID:m8g9Lm2C0

激安スーパーでパンやスナック1ヵ月分買いまくる
7: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:39:24.420 ID:Zett6Zq9r

一食で10合食うもんな
9: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:40:22.138 ID:Iiskl2UD0

食わないという選択は無いのか
10: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:41:51.720 ID:yPhFnYkna

>>9
人間だからな一応
11: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:42:09.277 ID:Rp+YyRQqM

米がタダであるなら後はキャベツと卵があれば余裕
14: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:44:00.749 ID:yPhFnYkna

>>11
肌は良くしておきたいから野菜タンパク質必須だわ
魚とか肉どうしようかなあ
肉高い…
21: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:51:45.738 ID:RCn3rGKB0

>>14
https://www.nhk.or.jp/special/plus/articles/20191226/index.html

青魚を食ってEPAとDHAを摂る
認知症を予防できる。身体は元気でもボケたら哀れだよ
調理できなくなるし認知症では介護も受けられない

12: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:42:27.423 ID:+77ZB2MI0

黄金伝説の節約生活の動画をみます
13: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:43:19.386 ID:DQ2kd2hxd

食事は最も価値のある投資だ。食費を抑えようと質を下げるのは大きな損失だ。
なんかの成功者が言ってそう
15: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:44:33.005 ID:G3Tl7RX/0

米だけ食えば余裕やろ
16: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:45:54.935 ID:RCn3rGKB0

栄養は充分に摂っておかないと老いた頃に差が出るぞ
加山雄三はセサミンだけ食ってるのではないぞ
17: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:46:21.148 ID:WSzHe924a

ウイダーとカロリーメイト
これで余裕
18: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:47:35.176 ID:6dgm0z5v0

業務スーパーの冷凍野菜と鶏胸
魚は釣れ
19: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:50:44.433 ID:yPhFnYkna

>>16
いうて外食も油とか外国産の質の悪いもん使ってる
>>18
業務スーパーの肉ってブラジルとかの?
20: 名無しさん@涙目 2021/05/11(火) 08:50:45.633 ID:D5vVnH8u0

ボランティアやって差し入れ食う

Source: みじかめっ!なんJ
食費を月1万に抑える方法教えてくれ

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