女だけどスクワットしろって皆言うから続けた結果ｗｗｗｗｗ

1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:11:56.716 ID:IoqJWH01a

足が太くなってパンパンなんだけど

1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418

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2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:12:23.043 ID:MIBshwoG0

筋肉痛で太くなってるだけ

10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:16:30.756 ID:IoqJWH01a

>>2
腫れてるってこと？

3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:12:24.677 ID:hoA6f/01a

ｗｗｗ

9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:14:57.888 ID:7rRIWF9/0

自転車乗るとスッキリするよ

11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:16:52.328 ID:fn477p5w0

腹筋しろ

15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:22:31.744 ID:fn477p5w0

たしかに！

19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:27:47.655 ID:TGkqvfni0

休んで超回復させてまた筋トレ
鋼のような肉体を手に入れろ

21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:29:22.965 ID:8rNhMv1Z0

これは骨格由来だから極端な食事制限で筋肉減らすかこんなぶっとい足でも気にならなくなるほど面の皮あつくなるまで待つしかない

25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:34:25.681 ID:IoqJWH01a

>>21
太くなったとは言ったけど私の足はぶっといも言うほど太くはないでしょう
学生時代はカモシカのような御御足と言われていたのに〓〓〓

28: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:35:14.870 ID:8rNhMv1Z0

>>25
豚さん〓

22: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:30:37.583 ID:MJbYairFM

その内細長い風船のような肉が浮き出てくるからそれまで耐えろ

27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:35:06.740 ID:IoqJWH01a

>>22
どのへんにでるの！？

33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:44:38.517 ID:MJbYairFM

>>27
太ももの前と横と後ろに出るから出るまでスクワットすれば細くなるよ

34: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:49:13.931 ID:IoqJWH01a

>>33
わかった！
今月いっぱいは継続する
痩せたら月末またスレ立てて報告するかも

23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:32:08.522 ID:dEredW5sa

鍛えた部位の脂肪が減るわけではない気がする
太ってもいい部分とかインナーマッスルを鍛えるんだな

24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:32:32.095 ID:1iuRScV30

スクワットでふくらはぎあんまり効かないだろ

31: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:40:21.960 ID:IoqJWH01a

お金ないから自力で痩せたい
でも部分やせは無理だからウォーキングと食事制限してるけど足は全然…
ていうかふくらはぎが張ってウォーキングもしにくい

35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:50:18.019 ID:oLusesNjr

しょうがねぇな…リンパ流してやるから一緒にホテル行くぞ

37: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:55:26.934 ID:52UiTSlEa

そんな簡単に筋肉がつくか脂肪だ豚め

38: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 20:57:10.290 ID:7o0Cyapo0

スクワットやめればええやん

39: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/05/11(火) 21:04:20.376 ID:r0n4mfipM

筋肉なんてつかないし
嫌なら怠ければすぐ元通り

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1620731516/

Source: 燃えよVIPPER
女だけどスクワットしろって皆言うから続けた結果ｗｗｗｗｗ

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