【警鐘】睡眠不足になると、ガチでこうなるらしいぞ・・・

1: 名無しさん 2021/03/11(木) 00:16:33.642 ID:4vEg8X/vr
頭が悪くなる
免疫力が下がる
集中力無くなる
老ける
ハゲる
成長ホルモンが阻害される
怒りやすくなる
人間嫌いになる
メンタルが落ち込みやすくなる
酔っ払った時と同じ脳になる
眠くて眠くてどうしょもなくなる

お前らマジで寝ろ

3: 名無しさん 2021/03/11(木) 00:17:35.879 ID:8WfmqRai0
テレビもねえ

4: 名無しさん 2021/03/11(木) 00:17:36.169 ID:9EHjbooz0
ずっと酔えるなら酔いたい

7: 名無しさん 2021/03/11(木) 00:19:06.719 ID:ueBpzvcg0
でも寝たら明日がくるじゃないですか?!??!(泣)

8: 名無しさん 2021/03/11(木) 00:20:59.126 ID:+WIpHk2N0
>>7
ほんとこれ

9: 名無しさん 2021/03/11(木) 00:21:39.240 ID:9hqndA+v0
酔っ払った時と同じってマジ?なるほどな

10: 名無しさん 2021/03/11(木) 00:22:06.976 ID:3kt5UWrg0
睡眠大事

11: 名無しさん 2021/03/11(木) 00:22:53.825 ID:FCKqE2erd
重度の睡眠時無呼吸症候群で呼吸が止まりすぎてて頻繁に目が覚めて短時間睡眠且つその睡眠も8割は寝たことになってないと診断された俺は実質平均睡眠時間1~2時間で頭痛と吐気と肌の炎症起こして治療開始までマジで日常生活に支障きたしてたよ

12: 名無しさん 2021/03/11(木) 00:28:29.388 ID:BKcPL8A7a
働く細胞ブラックで睡眠不足で回復が追い付かないとかやってたな

5: 名無しさん 2021/03/11(木) 00:17:57.213 ID:Z91FDabo0
サンクス寝るわ

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