1: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:37:18.45 ID:AYCOG2VN0
その範囲に収めるのは無理と思った人も多いかもしれないけどその逆で
意識的に摂取しない限り普通に1500～2000の間に収まってしまわないか
スナック菓子とか食わない限り2500ってけっこういかないだろ
3: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:39:00.70 ID:KLs1gmWB0
若いならいいけどハードな運動してないと疾患患うレベルやな
4: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:39:01.76 ID:FcumhfE5M
肉体労働か筋トレしてなきゃそんないらんやろ
6: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:39:16.31 ID:HI9o1Yji0
いや、普通に食うと2000kcalは越えると思う。朝ちょっと食って昼夜満腹まで食べると2500kcalって
とこだと思う、そこまで食べなくともポテチ一袋で300kcalとかだし間食すると越える
7: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:39:50.76 ID:K7EkhDMj0
三食お腹いっぱい食べたら余裕で超えるやろ
8: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:39:54.66 ID:Dz7vBZ2Rd
ラーメン一杯とかでも600kcalとかだもんな
9: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:40:34.36 ID:dLnyzwtYd
そこにペヤングがあるじゃろ
10: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:40:51.42 ID:izJLyEner
晩飯だけで1300kcalいったで
鶏もも一枚に手巻き寿司や！
2700とか余裕やろ
11: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:41:06.57 ID:F+sGc4Xv0
肉体労働とか運動してない一般人は1800でいい
16: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:42:35.74 ID:Le0RCUDjM
>>11
寝たきりか？
ほぼ基礎代謝やん
12: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:41:51.00 ID:Le0RCUDjM
12歳から69歳の活動量が普通の人の場合
2400～3000
13: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:41:59.38 ID:OfsCvYfc0
2500なんか毎日とってたらデブになるだろ
14: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:42:01.85 ID:HI9o1Yji0
というか、コンビニの菓子パンって思ったよりカロリー高いよな。500kcalくらい
あるし
15: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:42:17.61 ID:BVDJBYqp0
金がない
17: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:43:11.08 ID:pLyLjl0j0
それよほど運動とかしてるやつのカロリーやろ
普通に生きとったら2000行かんぞ
20: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:44:12.47 ID:Le0RCUDjM
>>17
駅の階段を使っただけで凄く運動したとか言ってそう
18: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:43:37.16 ID:9nzKMoySa
言うて肉体労働より頭脳労働のが腹減るやろ
特に糖分欲しすぎてやばい
19: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:44:02.57 ID:ugetSeyZ0
正直食わなくて良いなら1日一食で1000キロカロリーくらいでいいわ
食事するのめんどくさいし満腹感が気持ち悪い
23: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:45:17.07 ID:tl4CSClgd
2500kcalも食ったら食費ヤバそう
25: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:45:45.80 ID:AYCOG2VN0
ビルダーやアスリートがよく言う「食えるのも才能」ってよくわかるわ
26: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:45:59.04 ID:egc0Ce2Vr
毎日1000kcal以下やわ
40: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 20:50:44.92 ID:htrM0nrA0
太るのにも努力がいるからな
引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1651923438/
var xhr = new XMLHttpRequest();
var bmlist_url = ‘//blog.seesaa.jp/contents/bmlist_paripinews.net.txt’
xhr.open(“GET”, ‘https:’ + bmlist_url, false);
xhr.send();
var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + (location.pathname == ‘/’ ? ‘/index.html’ : location.pathname);
if (blacklist.match(url)) {
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}
オリジナルサイトで読む ： パリピにゅーす
【愕然】成人男性の1日摂取カロリー「2500～2700kcal」って食事キツくないかｗｗｗ