“日本一情報を発信する精神科医”として知られる樺沢紫苑さんに、脳科学に基づいた「メモをとる」3つのメリットとよくあるNG事例5つを紹介していただきます。 Source: ライフハッカー 手は｢第二の脳｣。頭のイメージを明確化するメモのとり方
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