1: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:04:09.57 ID:dTd8j+nOM.net
オススの食い方教えて今はヨーグルトにつけてる
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2: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:04:45.58 ID:f8hMJ4x60.net
ハチミツ追加しろ
3: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:05:13.88 ID:dTd8j+nOM.net
>>2
してるでードバドバかけてる
4: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:05:39.23 ID:+i5r2+WPa.net
あれしょっぱい味付けにすると死ぬほどまずいけど甘い味付けだと毎日は飽きるんだよなぁ
7: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:06:14.55 ID:dTd8j+nOM.net
>>4
難しいよなでもうんこが出るから辞められん
20: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:09:23.64 ID:+i5r2+WPa.net
>>7
うんこはオートミール食わなくても毎日ブリブリなんやけど栄養偏らないために食っとるわ
5: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:05:54.39 ID:IZik2TJO0.net
赤さんはこれを好んでモリモリ食うというから驚きやな
10: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:07:25.03 ID:dTd8j+nOM.net
>>5
そうなん？まあ体には良さそうやけど
6: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:06:08.81 ID:94WiU8GlM.net
甘い系より出汁系の方が合う
市販の松茸のお吸い物の粉末が最高
食材プラスしてええなら、ノンオイルツナを絞ったものを乗せて少し醤油をかけたり、韓国海苔フレークをかけたりしても良い
8: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:06:50.95 ID:dTd8j+nOM.net
>>6
ホンマか？明日の朝試してみるわ
13: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:07:37.90 ID:94WiU8GlM.net
>>8
まずお湯にお吸い物の粉末入れてから、オートミール入れるんやで
あと、気持ちお湯多めで
19: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:08:51.22 ID:dTd8j+nOM.net
>>13
めっちゃ簡単やんお湯流し込むだけでええんや
16: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:08:18.21 ID:+i5r2+WPa.net
>>6
ちょっとマジで甘くない味付けもっと教えてくれ。できれば汁っぽくない会社に持ってけそうなやつ
23: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:10:41.77 ID:94WiU8GlM.net
>>21は>>16宛や
9: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:07:05.13 ID:ecCjwzXz0.net
おかゆ風にしてるけどワイは味好きやで
14: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:07:43.01 ID:dTd8j+nOM.net
>>9
オートミール自体の？羨ましいわ
11: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:07:30.18 ID:EvSf0ap20.net
コーンフレークにしろ
17: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:08:21.80 ID:dTd8j+nOM.net
>>11
食物繊維が取りたくて、あとコーンフレークは間食に食べてしまってすぐ無くなる
12: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:07:31.91 ID:9dvzrXe2r.net
カネキンのやつ
22: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:10:25.97 ID:dTd8j+nOM.net
>>12
ブルーベリーとチョコのプロテインか
材料がないわ
15: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:07:44.56 ID:S3O17KFJa.net
ナチュレの恵が一番オートミールに合うで
ブルガリアは微妙
25: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:10:50.00 ID:dTd8j+nOM.net
>>15
安いからビヒダス買ってた
18: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:08:51.15 ID:+geE6IwH0.net
お茶漬けの元いれたらまあ食える
27: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:11:28.57 ID:ZQNJbipC0.net
>>18
これ
21: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:10:04.80 ID:94WiU8GlM.net
会社で丼にお吸い物オートミール作ったらアカンの？
家で戻してから持って行くのはキツいと思うで…
36: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:13:22.85 ID:+i5r2+WPa.net
>>21
戻す時間とかかからんならいけるな。オーバーナイトしか作ったことないんやが短時間でもいけるんか？
45: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:14:56.50 ID:94WiU8GlM.net
>>36
時間かかるのはお湯沸かす工程くらいで
戻すのは一瞬やで
54: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:16:48.00 ID:+i5r2+WPa.net
>>45
マジか。試してみる。サンガツ
24: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:10:49.14 ID:TZ7na2vp0.net
オートミール食べたら腹痛くなるんやが身体に合わないんやろか…
28: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:11:31.99 ID:dTd8j+nOM.net
>>24
体に合わないとかあるんかな？調理方法がまずいんちゃう？
26: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:11:20.97 ID:3UPYUiyka.net
ワイはオートミール米化で10キロやせたわ
リゾットにするのが一番うまいな
29: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:12:22.59 ID:dTd8j+nOM.net
>>26
米の代わりにするんや
結構つらそう
30: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:12:26.31 ID:7UD21Mcb0.net
ワイは辛くしてるわ
33: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:12:49.21 ID:dTd8j+nOM.net
>>30
ええよな味紛れて
31: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:12:30.82 ID:eSRBNHgEM.net
オートミールのオススメは？
35: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:13:14.24 ID:dTd8j+nOM.net
>>31
ワイはひげもじゃのおっさんのやつ
32: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:12:35.16 ID:DY4qR6drH.net
お好み焼き
38: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:13:46.89 ID:dTd8j+nOM.net
>>32
はえ～なるほど
34: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:13:06.54 ID:yUL4nUfAr.net
おならが凄まじく臭くなる
40: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:14:03.94 ID:dTd8j+nOM.net
>>34
それプロテインのせいじゃないか？オートミールは寧ろ匂い取れそう
37: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:13:43.00 ID:A1VFOhtir.net
チアシードも食え
43: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:14:45.77 ID:dTd8j+nOM.net
>>37
どういう効果があるんか分からん
39: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:13:56.15 ID:nZdgSa7ra.net
嫌いだったけど米化知ってから食えるようになったわ
44: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:14:56.01 ID:dTd8j+nOM.net
>>39
そんないいんか米化って
41: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:14:15.06 ID:TptPXbu20.net
粉粒だし、鰹節、少しの醤油を湯で混ぜる
47: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:15:21.95 ID:dTd8j+nOM.net
>>41
あーうまそうやな上でも出しがうまいって教えてもらったし出汁で試すわ
42: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:14:19.12 ID:+i5r2+WPa.net
うんこブリブリになりたいならマグネシウム飲むとええぞ
50: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:16:26.79 ID:dTd8j+nOM.net
>>42
ネイチャーメイドのミネラルマルチビタミン飲んでるで
この前一回でバナナうんち２本でたわ
46: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:15:16.68 ID:uxfTLfZl0.net
お湯の分量がわからない
53: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:16:44.81 ID:dTd8j+nOM.net
>>46
適当でええやろ
48: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:15:27.63 ID:5osqaZ0Da.net
お茶漬け
塩昆布とめんつゆ
56: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:17:25.79 ID:dTd8j+nOM.net
>>48
お茶漬けな有名だけど試してなかったわ
49: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:16:21.28 ID:eaEyaJMK0.net
甘くせんと食えたもんやない
59: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:17:47.53 ID:dTd8j+nOM.net
>>49
出汁派と甘い派に別れてるな
51: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:16:30.27 ID:oyumeBEw0.net
オートミールのインスタントがめちゃくちゃ美味い
61: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:17:56.52 ID:dTd8j+nOM.net
>>51
そんなんあるんか
69: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:18:43.68 ID:oyumeBEw0.net
>>61
あるで
梅味とかキノコスープ味とかある
他の人も書いとるけどリゾット的な
90: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:22:06.64 ID:dTd8j+nOM.net
>>69
楽そうでおいしそうやけどいい値段しそう
52: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:16:35.84 ID:ZQNJbipC0.net
57: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:17:31.00 ID:dqzZO+UV0.net
>>52
安すぎるだろ
これ煮込まないと食えないやつ？
68: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:18:38.48 ID:ZQNJbipC0.net
>>57
お湯かけてレンチンがベターやね
72: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:19:11.84 ID:dqzZO+UV0.net
>>68
レンチンでいけるやつならええな
これは安くて羨ましいわ
67: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:18:36.19 ID:dTd8j+nOM.net
>>52
やっす、でもこの量は数年かかるやろ虫湧きそう
77: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:20:20.73 ID:ZQNJbipC0.net
>>67
箱で10kgや
1食50gなら半年くらいかな～
71: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:19:08.35 ID:/VCeXcrs0.net
>>52
これもう飼料だろ
85: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:21:27.67 ID:ZQNJbipC0.net
>>71
鶏の餌やで
55: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:16:58.07 ID:dqzZO+UV0.net
ワイもしょっぱくする派や
とろろ麦飯だと思えばおかしくはない
73: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:19:17.13 ID:dTd8j+nOM.net
>>55
ネチョネチョ感に慣れれば良さそうやな
58: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:17:37.98 ID:+i5r2+WPa.net
保存とかどうしてる？米みたいな容器に入れてスコップでざくざく出せるようにしたいんやけどまずいかな。ドックフードみたいに簡単に出せるようにしたいんや
76: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:19:52.85 ID:dTd8j+nOM.net
>>58
別にええんちゃう？米でも行けるんやし
ワイは買った容器そのまま皿に流し込んでるけど
95: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:23:01.05 ID:+i5r2+WPa.net
>>76
いかんせん量多いからな。箱のまま置くのは邪魔だし容器に移し替えたいんよね
60: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:17:51.86 ID:nx/X0KQtp.net
インスタントで食ったら不味いやろ
5分くらい鍋で茹でる奴買え、プチプチになるで
79: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:20:33.19 ID:dTd8j+nOM.net
>>60
味違うんや、ただ朝の５分って重要やからな～
62: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:17:56.57 ID:9JIL+eDO0.net
オートミールの麦ってミューズリーとほぼ同じなんか？
66: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:18:34.28 ID:nx/X0KQtp.net
>>62
せやで
というかオートミールに混ぜもんしたのがミューズリー
75: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:19:40.82 ID:9JIL+eDO0.net
>>66
なら行けそうやな
食ってみるわ
63: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:18:24.28 ID:tcHCy2me0.net
オートミールってなに？
リスのえさ？
80: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:20:55.52 ID:dTd8j+nOM.net
>>63
ほんまに初めは人間が食べるものちゃうと思ったわ
84: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:21:26.25 ID:/cxkKlLEd.net
>>63
鳥のエサってワイはそう呼んでる
64: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:18:24.59 ID:VuMyKeyI0.net
82: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:21:15.29 ID:dTd8j+nOM.net
>>64
うまそうやな、オートミール自体がふっくらしててええな
65: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:18:33.57 ID:8Z8k5z0Oa.net
オートミールのパンオススメやで
粉混ぜてチンだけでお手軽や
86: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:21:41.74 ID:dTd8j+nOM.net
>>65
へ～そんなんあるんや知らんかった
70: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:18:48.06 ID:gFq1R4G30.net
ワイはお茶漬けにして食べてるで
ぐうおすすめ
92: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:22:22.56 ID:dTd8j+nOM.net
>>70
お茶漬けも教えてくれる人多いな試すわ！
74: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:19:28.20 ID:0NxRTc0l0.net
同じオートミールでもクイックオートミールとインスタントオートミールで結構違いがある
94: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:23:00.60 ID:dTd8j+nOM.net
>>74
鍋で茹でるやつと簡単にできるやつか
78: 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2021/05/17(月) 08:20:24.54 ID:JDDRcAbUd.net
なんやオートミールって
自動ご飯？
Source: 鬼嫁日記〜2ch生活まとめ〜
オートミールとかいうクソまずい代わりにうんこがもりもり出る様になる食べ物
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