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一日一食生活してるんだが体重変わらん

1: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:20:03 ID:3QyC

なんで?もう半月はやってる

2: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:20:24 ID:HKBR

食費浮いてええな
4: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:21:05 ID:3QyC

>>2
それと痩せるの目標だったのに
3: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:20:44 ID:DiSJ

養って
5: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:21:09 ID:jGuv

その一食分以上のカロリーを消費しとるんか?
10: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:21:55 ID:3QyC

>>5
運動してないけどそもそも摂取カロリーが基礎代謝は下回ってるはず
6: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:21:25 ID:t3wf

動いてないから
7: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:21:35 ID:8jJb

BMI18以上いかないワイ高みの見物
ふざけんな笑
8: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:21:43 ID:tvoe

三食食った方がへるで
9: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:21:45 ID:k5Qn

だいたい太るのも痩せるのもエネルギー量の問題だから食う量だけじゃ意味無い
12: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:22:56 ID:3QyC

>>9
カロリー計算してるよ
11: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:22:34 ID:zZap

寝てる間に食ってるんやろ
13: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:23:36 ID:3QyC

マジで意味わからん
14: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:23:37 ID:8RGG

2日に1回にしたら?
効果出るまで下げ続けろよ
15: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:23:59 ID:3QyC

>>14
死ぬやろ普通に
45: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:35:52 ID:8RGG

>>15
しなんわ
76: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:53:29 ID:3QyC

>>45
そらデブなら死なんやろうけど
16: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:24:13 ID:3QyC

カロリー計算合ってるはずなのに痩せないのがマジで謎
26: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:26:32 ID:zZap

>>16
ますます寝てる間に食ってる可能性高くなってるやん
17: 名無しさん@涙目 21/04/15(木)13:24:24 ID:UYwv

仲間じゃないか~ 夜のみ食べる
10キロ痩せて止まった

Source: みじかめっ!なんJ
一日一食生活してるんだが体重変わらん

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